（5）调整生活相关工作节奏，注意休息，保证充足的睡眠。
(6)如果生病了，一定要先咨询医生再服药。有些药物会减少泌乳量。
(7)可以咨询中医，根据自己的具体情况服用一些具有催乳作用的药物，如通草等。
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