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立秋后再睡凉席，容易肌肉酸痛、拉肚子

2023-10-02 08:20

春夏养阳，秋冬养阴。

立秋一过，季节轮转，我们的生活习惯也要跟着改变了。

立秋之后，凉席就可以收起来了。

立秋后，阳气慢慢减弱，如果再睡凉席，容易侵染寒气，可能导致局部的肌肉酸痛，引发肠胃疾病。

凉席，做为一种纳凉工具，备受大家喜爱。每到夏天，几乎家家户户都要备一个凉席，别管是竹编的，还是麻将的，亦或是草织的，作为消暑的必备工具不可或缺。

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